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日日時場場所対対象定定員内内容持持ち物費費用(記載なしは無料)講講師申申し込みHPホームページ検索Eメール電申市HPから電子申請11広報ところざわ令和4年1月号場市役所6階604会議室定申し込み先着20人内応募書類を完成させよう◆女性向け就職支援セミナー日1月18日㈫午後2時〜4時場市役所6階604会議室対仕事と家庭を両立したい女性定申し込み先着20人内仕事の進め方と応募書類の書き方◆シニア向け就職支援セミナー日1月25日㈫午後2時〜4時場市役所6階604会議室対60歳以上の求職者定申し込み先着20人内シニアのための面接攻略法共通事項▼市外の方も利用可▼雇用保険受給資格者には利用証明書を発行申問同センター受付専用ダイヤル(午前9時〜午後5時)に電話/☎049‐265‐5844ファミリー・サポート・センター援助会員養成講習会修了者は、保育や学校への送迎、保護者の外出時の預かりなど、地域の子育てを援助する有償ボランティアとして活動できます。日2月8日㈫・10日㈭・15日㈫午前9時30分〜午後4時(全3回)場新所沢まちづくりセンター対市内在住の20歳以上の方内援助活動の流れ、子どもの遊び、子どもの世話、普通救命講習など◎動きやすい服装でご参加ください。定申し込み先着25人持筆記用具申問2月1日㈫までに所沢市ファミリー・サポート・センターに電話・メール/☎2921‐00700070f@toko-shakyo.or.jp所沢市自治連合会講演会「木久蔵流笑うが一番」日2月3日㈭午後1時〜3時(正午開場)場市民文化センターミューズ対市内在住の方定申し込み先着50人講林家木久蔵さん申問月初から地域づくり推進課に電話・FAX/☎2998‐9083FAX2998‐9491◎詳細は市HP(木久蔵流)をご覧ください。犬の飼い方教室日場2月5日㈯午後1時30分〜3時30分/生涯学習推進センター定申し込み先着20人◎犬の同伴はできません。内しつけ方、獣医師の健康相談、災害への心構えなど講日本聴導犬推進協会・水越みゆきさん申問1月11日㈫〜2月2日㈬に生活環境課に電話/☎2998‐9370所沢駅周辺グランドデザインに関するフォーラム日1月30日㈰午後2時〜4時(1時30分受付)場中央公民館ホール(元町)定申し込み先着100人内所沢駅周辺〜元町交差点付近の将来像と街づくりの方向性の説明・パネルディスカッションパネリスト東京藝術大学准教授・藤村龍りゅうじ至さん、公共R不動産コーディネーター・飯いいし石藍さん申問月初〜1月21日㈮に都市計画課に直接・電話・電申/☎2998‐9192滝の城跡発掘調査の現地説明会日2月5日㈯①午前10時40分〜②11時40分〜③午後1時40分〜④2時40分〜(各回40分程度)◎各回とも同じ内容です。場滝の城跡(城)対①②③市内在住の方④市外の方定各回申し込み先着15人内第9次発掘調査の現地説明会申問月初〜2月4日㈮に埋蔵文化財調査センターに電話・FAX/☎2947‐0012FAX2947‐0048災害ボランティアセンター市民スタッフ養成講座日場1月29日㈯午前10時〜午後4時/こどもと福祉の未来館対受講後に市民スタッフとして活動できる市内在住・在勤・在学の20歳以上の方定申し込み先着20人内講義、実践演習申問月初から所沢市社会福祉協議会地域福祉推進課に電話・FAX/☎2925‐0041FAX2925‐3419①甲種防火管理再講習②甲種防火管理・防災管理再講習日①2月9日㈬午前9時30分〜正午②2月24日㈭午前8時50分〜午後0時30分場松井まちづくりセンター対所沢・飯能・狭山・入間・日高市に在住または在勤の方定①②申し込み先着各30人費①1、400円②2、000円(テキスト代)申①1月11日㈫〜14日㈮②1月24日㈪〜28日㈮に申込書を埼玉西部消防組合予防課に直接(午前8時30分〜午後5時15分/所沢東消防署・分署不可)◎申込書は各消防署、同組合HPで入手できます。問同課☎2929‐9121認知症サポーター養成講座日1月26日㈬午後2時〜3時30分場こどもと福祉の未来館定申し込み先着30人内認知症の正しい知識、認知症の方への対応など申問月初から所沢市社会福祉協議会地域福祉推進課に電話・FAX/☎2925‐0041FAX2925‐3419成年後見制度のいろは日1月25日㈫午前10時〜正午(9時30分開場)場こどもと福祉の未来館定申し込み先着50人内法定後見・任意後見制度など講司法書士くまさか事務所・熊坂康裕さん申問月初から所沢市社会福祉協議会相談支援課に電話・FAX/☎2929‐1711FAX2923‐4780登録手話通訳者選考試験日3月5日㈯・20日㈰午前9時30分〜(全2日)場こどもと福祉の未来館申問2月18日㈮(必着)までに必要書類を所沢市社会福祉協議会手話通訳・要約筆記派遣事務所に提出/☎2939‐5064◎詳細はお問い合わせください。申込書は同所、同会HPで入手できます。介護に関する入門的研修日2月10日㈭・14日㈪〜16日㈬午前9時30分〜午後4時30分の間で各日6時間(全4日)場こどもと福祉の未来館対市内在住で介護関係の資格がない方定抽選30人内介護の基本的な知識や技術、介護施設の職員との面談会など申問月初〜1月31日㈪に㈱シグマスタッフに電話/☎048‐782‐5173入間東部障害者就職面接会日1月28日㈮午後1時〜4時場ふじみ野市総合センター「フクトピア」市民交流プラザ申問1月6日㈭〜26日㈬にハローワーク所沢専門援助部門に電話・FAX/☎2992‐8609FAX2992‐2445就職支援を行うセカンドキャリアセンター所沢◆就職相談日場▼月・火曜…西部地域振興センター(並木)▼木〜土曜…ラーク所沢(花園)◆中高年向け就職支援セミナー日1月11日㈫午後2時〜4時鶏肉と里芋のグラタン鶏鶏鶏鶏鶏鶏鶏鶏肉肉肉とと里里里里芋芋芋芋のののグググラララララララタタタタタンンンンンンンンエネルギー 256kcalタンパク質 20.3g脂質    12.3g塩分    1.7g113322▶▶里芋…泥を洗い落とし、耐熱皿に並べふんわりとラップをかけ、600Wの電子レンジ3~5分加熱。軟らかくなったら、皮をむき1㎝の厚さの輪切りか半月切りに…①▶▶白菜…1㎝幅の短冊切りに…②▶▶玉ネギ…薄くスライス…③▶▶しめじ…石づきを取りほぐす…④▶▶ブロッコリー…小房に分ける…⑤フライパンにⒶを入れて火にかけ、鶏肉と③にしっかり火を通し、②④⑤を加えて炒める野菜がしんなりしてきたら小麦粉を振り入れて炒め、少しずつ水を加えて、なじませる材料(2人分)鶏こま肉…100g里芋…大1個白菜…1/3枚玉ネギ…中1/6個しめじ…1/2パックブロッコリー…1/8株バター…小さじ1/2サラダ油…小さじ1/2小麦粉…大さじ1水…50ml豆乳…120mlコンソメ…小さじ1みそ…大さじ1/2ピザ用チーズ…30gパン粉…小さじ1ⒷⒶ4455Ⓑと①を加え沸騰しすぎないように温め、少しとろみがついたら火を消し、耐熱容器に入れるピザ用チーズとパン粉をのせて、230℃のオーブントースターで約10分焦げ目がつくまで焼くPoint▲▲健康レシピはクックパッドでも公開しています。所沢市管理栄養士おすすめ!健康レシピ野菜たっぷり♪冬問保健センター健康づくり支援課 ☎2991-1813

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