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14広報ところざわ令和3年7月号▶著作権・肖像権・プライバシーなど第三者の権利を侵害していないことHPホームページ検索Ｅメール電申市HPから電子申請（市外局番は04）　写真・絵手紙・切り絵・川柳・エッセイなど、皆さんの作品やお便りを募集しています。●応募方法　欄外の留意事項をご覧の上①住所②氏名③年齢④ペンネーム⑤タイトル⑥作品コメント⑦広報紙の感想を記入し、メール・郵送（写真は10MB以内／エッセイは300字程度）▶hiroba@city.tokorozawa.lg.jp▶〒359-8501広報課みんなのひろば（住所不要）みんなひろばの投稿大募集！こなした後にコーヒーブレイクまで。　一方の私はというと、主人に刺激され、３年前から大学の通信教育を学ぶ女子大生に（笑）。摂とりたいものをさち（美原町）　「朝は納豆」とか、「玉子は目玉焼きに限る」など、「定番」がある人をうらやましく思っていました。決めたものを食べ、「今日も一日頑張るぞ！」という気合いを感じます。　私は飽きっぽく、毎日同じメニューは好みません。その時の調子や気分で自分が食べたいものを作るので、和か洋か、メニューも食材も毎朝まちまちなんです。でも結果的に、胃に負担なく体も整っている気がします。考えてみれば、こんなにたくさんの食材があるのに、毎回同じメニューなんてもったいない！　朝食は気楽に豊かに。苦手な朝を無理なく乗りきる方法の１つです。テーマ「朝ごはん」もっと早く言えし！まなしろ（花園）　両親の新婚時代の話です。母はパンよりご飯派。実家では、朝ごはんは決まって和食が多かったそう。自分がそうだったように、たくさんの品数で和食を出したところ父から一言。「ご飯よりパンがいい」。　ならばと次の日、洋食をふんだんに出すと、父からまた一言。「6枚切りのパン1枚で良い」。　朝からがっつり食べる母と少食な父の凸でこ凹ぼこコンビでした。はらぺこあおむしの朝ごはんグリ子（中新井）　年に数回、大好きな絵本「はらぺこあおむし」に出てくる食べ物を朝ごはんで食べています。　火曜日のナシと水曜日のスモモが店に並ばないと始められないので、今年はあと少しの我慢。土曜日はケーキにアイスクリームにピクルスに…とメニューが多いので、絵本のあおむしと同じく、私もおなかいっぱいになります。　その様子を庭から見ているモンシロチョウ。私はチョウにはなれないけれど、毎回楽しい朝ごはんです。主夫に転身金澤房子（上安松）　６年前、長年勤めた会社を定年退職した主人。これからは朝はゆっくり過ごすのかと思いきや、突然朝ごはんを作り始めた。　１年の大半は出張。平日の接待に土日のゴルフ。一人娘の運動会や授業参観にも出たことがなかった。もちろん料理などやったことがない。　それが今や、朝の食卓には味噌汁、干物、納豆、サラダ、のり、漬物に加え、作り置きの煮物など、さまざまな小鉢が並ぶ。さらに、後片付けやゴミ出し、庭の水やりなど全てを▲▲散歩道「あれはスカイツリーですか？」「いいえ、アレは航空公園の放送塔です」●たんぽぽ（美原町）▲ひばりちゃんの壁紙を市HP（ひばりちゃん）でダウンロードできます。待ってるよ　庭の巣箱は　新築よ▼みんな寄っといで。そっと見ているだけですよ。　　　　　　　　　　　　　　　●松岡ユキオ（下富）８月号のテーマ「夏の恋」締め切り●７月10日㈯▲わたしはどれかな？西スイカ瓜は西を向いて食べるのかなぁ？●仲敏夫（山口）▲二人で乗れば近所のすべり台もジェットコースターになっちゃうよ！●ふたりはともだち（北所沢町）▲▲今日のごはんはなぁに？今日のごはんはなぁに？こんな小さな体でたくさん食べます。これからもいっぱい食べて遊んで、大きくなってね♥●N.H（上新井）◀◀雨ニモ負ケズ、コロナにも負ケズ雨ニモ負ケズ、コロナにも負ケズ埼玉県の準絶滅危惧種に指定されているシャクジョウソウを狭山丘陵で発見。生い茂る緑の足元で、力強く背を伸ばしていました。●ひねもすのたり（久米）