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5広報ところざわ令和元年9月号日日時場場所対対象定定員内内容持持ち物費費用(記載なしは無料)講講師申申し込みHPホームページ検索Ｅメール電申市HPから電子申請沢シティマラソン大会所老行事敬念品を贈呈記日12月1日㈰場メットライフドーム周辺区分参加費定員ハーフ5,000円2,500人5km4,000円1,000人3km500円800人オープン2,000円100人ファミリー1組2,500円600組・1,500人留 意事項　▶当日は交通規制を実施▶小学生以上のアマチュアのみ参加可▶参加賞は埼玉西武ライオンズコラボTシャツ（ハーフ・5kmの大人部門が対象）▶定員に達し次第締め切り▶ドーム周辺の改修工事のため、メイン会場はＣ駐車場▶ハーフは狭山湖を眺めて走るコース▶各部門1～10位を表彰 ウェブで申し込み9月1日㈰～30日㈪に同大会HPで登録問同大会実行委員会事務局　（スポーツ振興課内）☎2998-9248◎市外在住者の申し込みは、9月4日㈬から受け付けます。 郵便振替で申し込み9月4日㈬～7日㈯に、専用振替用紙と参加費をゆうちょ銀行・郵便局で払い込み◎専用振替用紙は、市役所6階スポーツ振興課、生涯学習推進センター、まちづくりセンター、体育施設、サービスコーナー（所沢駅・狭山ケ丘・小手指）で入手できます。◎ファミリーは小学生1～2人と保護者です。小・中学生はファミリーを除き500円です。オープン・ファミリーは記録がない約2kmのコースです。 ウ地区自治連合会、自治会・町内会などが独自に開催します。対主に75歳以上の方　（昭和20年４月１日までに生まれた方）◎開催日時・場所などは、各地区の事務局（まちづくりセンター）にお問い合わせください。また、令和元年度に75歳になる方（昭和19年4月2日～20年4月1日生まれ）には、各地区から記念品を贈呈します。長寿（88歳・100歳）の方に、市から記念品を贈呈します。▶米寿者（88歳）　昭和6年4月2日～7年4月1日生まれの方◎自宅に記念品を郵送します。▶長寿者（100歳）　大正8年4月1日～9年3月31日生まれの方◎郵送または市職員が直接お届けします。問高齢者支援課☎2998-9120地区問い合わせ松井☎2994-1222FAX2994-1237富岡☎2942-3110FAX2942-3244小手指☎2948-1295FAX2948-1247山口☎2924-1224FAX2924-1647吾妻☎2924-0118FAX2924-0168柳瀬☎2944-2113FAX2944-2813三ケ島☎2948-1204FAX2948-1429新所沢☎2924-2955FAX2924-2960新所沢東☎2943-0909FAX2943-0915所沢☎2926-9355FAX2926-9727並木☎2998-5911FAX2998-5915介護の現場で働く介護福祉士の講演と、お腹を抱えて大笑いできる落語を聞いて、心と体を健康に！日11月13日㈬午後1時30分　～3時40分場所沢まちづくりセンター対市内在住の65歳以上の方定抽選280人内▶第1部…介護福祉士・中村 学さんの講演「笑う門には花が咲く"笑え笑え大いに笑え"」▶第2部…お楽しみ寄席（出演者／マギー司郎さん・春風亭柳之助さん（出演順））申問9月30日㈪（必着）までに①介護予防普及啓発講演会②住所③氏名④生年月日⑤電話番号を〒359-8501市役所1階高齢者支援課☎2998-9120に直接・郵送護予防普及啓発講演会介埼玉県によると、所沢市の平均寿命は男性が81.8歳、女性が87.5歳となり、県内で最も高くなりました（平成27年）。平均寿命だけでなく、健康に生活できる期間「健康寿命」を伸ばすことが、とても重要です。いつまでもいきいきと過ごすためには、適度な運動が欠かせません。体力に自信がない人でも無理なく楽しめる「トコろん元気百歳体操」などの体操を始めることで、介護予防だけでなく、ご近所とのつながりも深めることができるのでオススメ♪▲トコろん元気百歳体操は、本紙平成30年10月号でご紹介！▲中村 学さん▲マギー司郎さん▲春風亭柳之助さん 祝長寿！9月16日は敬老の日！参加者募集！平均寿命所沢市が男女ともに県内1位に！