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広報ところざわ平成30年8月号★は8月1日㈬から申し込み開始日日時場場所対対象定定員内内容持持ち物費費用(記載のないものは無料) 講講師申申し込みＨホームページＳ検索ＥＥメールｄ電子申請BCG集団接種　申不要日8月30日㈭午前9時30分～10時30分、午後1時30分～2時30分（受付）持母子手帳、体温計、予診票対1歳に至るまで（標準接種期間は生後5～7カ月）こころの健康支援室　☎2991‒1812うつ病講座　申★8月28日㈫までに直接・電話日8月29日㈬午後2時～4時定申し込み先着50人内講話「明日から使える！解決志向アプローチとストレスコーピング（対処法）～「うつ」の人への関わり方とストレス軽減セルフケア～」講防衛医科大学校臨床心理士・鈴木吏り良らさん◆つどい　申不要つどい開催日開催時間うつ病ご本人8月22日㈬午前10時～正午 うつ病ご家族（精神科医師も参加）8月21日㈫強迫性障害家族8月20日㈪うつ病夜の部8月17日㈮午後７時～８時30分自死遺族8月11日㈷午後1時～5時発達障害家族8月24日㈮午前10時～正午・会場は保健センター（出張相談除く）・乳幼児向けは母子健康手帳を持参・健康ガイドや市Ｈからも事業案内が　確認できます〒359-0025 上安松1224-1 午前８時30分～午後５時15分 （土・日曜、祝休日、年末年始は休み）Ｆ2995-117813健康づくり支援課☎29911813母親学級　申8月3日㈮から電話・ｄ◆栄養日8月23日㈭午前10時～午後0時30分対出産予定日が10月5日以降の妊婦（パートナーも可）内妊娠中の食生活（ランチ付）費500円定申し込み先着20人◎上の子同伴の受講不可両親学級　申８月3日㈮～7日㈫に電話・ｄ日８月25日㈯午前９時30分～正午対出産予定日が10月7日以降の初産婦とパートナー内沐もく浴よく実習、パートナーとできる妊婦体操など定抽選24組乳幼児健康相談　申★電話◆離乳食のおはなし会日8月21日㈫◆乳幼児の食事相談日8月30日㈭午前中◆歯科日8月21日㈫午前中持歯ブラシ 離乳食教室　申8月6日㈪から電話・ｄ◆ごっくん期日9月3日㈪または18日㈫各日午前10時～11時15分対平成30年3・4月生まれの乳児と親内栄養士の講話、試食定各日申し込み先着30組◆もぐもぐ期日9月13日㈭午前10時～11時30分対平成30年1・2月生まれの乳児（原則第１子）と親内栄養士・歯科衛生士の講話、試食定申し込み先着35組◆かみかみ期料理教室日8月29日㈬午前10時～午後0時30分対平成29年9・10月生まれの乳児と親内おんぶをしての調理実習、講話定申し込み先着25組費200円2歳児歯科健康教室　 申8月3日㈮から電話・ｄ日9月3日㈪または13日㈭各日午後0時50分～1時10分（受付）対平成28年2・3月生まれの幼児内歯科診察、歯磨き指導、フッ化物塗布、栄養・育児相談定各日申し込み先着50人 子育てサロン　申不要◆イルカ日8月28日㈫午前10時～11時30分対妊婦内参加者同士の交流会、簡単なストレッチ離乳食と歯のおはなしサロン　申不要日8月31日㈮午前10時～11時場狭山ケ丘コミュニティセンター対５カ月～１歳６カ月児と親内栄養士・歯科衛生士の相談持歯ブラシ出張乳幼児健康相談　申不要◆三ケ島まちづくりセンター日8月20日㈪午前9時30分～10時30分（受付）内身体計測、健康相談◎車での来場不可乳幼児健康診査（４か月・10か月・１歳６か月・３歳児）▼健診日の２週間前までに健診票を郵送▼届かない場合は連絡▼日程は健康ガイドで確認成人健康相談　 申★電話（健康・歯科・栄養相談は随時受付）相談名8月の実施日時間健康相談1日㈬、22日㈬午前8日㈬、15日㈬午後血糖値相談13日㈪、27日㈪午前歯科相談20日㈪午前栄養相談2日㈭、9日㈭、16日㈭、23日㈭、30日㈭午前リハビリ相談（膝・腰痛予防）17日㈮、31日㈮午前優しい健康食教室　申8月2日㈭から電話対65歳以上の方内講話「血糖値を上げない健康ごはん」、調理実習定申し込み先着36人（初参加優先）費500円◆男性対象日9月4日㈫午前9時30分～午後0時30分◆女性対象日9月5日㈬午前9時30分～午後0時30分ステキな大人の健康食教室　 申8月2日㈭から電話日9月11日㈫午前9時30分～午後0時30分対64歳以下の方内講話「今から始める糖尿病対策」、調理実習定申し込み先着36人（初参加優先）費500円男性料理教室　申8月2日㈭から電話日9月19日㈬、10月31日㈬、11月28日㈬、12月19日㈬、平成31年1月30日㈬、2月20日㈬午前9時30分～午後0時30分（全6回）対料理初心者の男性内生活習慣病予防に関する栄養講話、調理実習定申し込み先着36人費1回500円ファミリー食育教室 Ａ　申8月2日㈭から電話日9月20日㈭午前10時～午後０時30分対１～18歳の子どもの親内講話「良い腸内環境を作る食事・腸の調子を整える」、調理実習定申し込み先着15組（初参加優先）費500円健診結果説明会　申8月7日㈫から電話・ｄ実施日時間10月22日㈪①午前9時15分～10時15分②午前10時30分～11時30分11月30日㈮平成31年1月22日㈫2月13日㈬対実施日前1年以内に健診（相当する検査も可）を受診した方内保健師の講話「健診結果の見方、生活習慣病予防」持健診結果定各回申し込み先着45人元気歯つらつ教室　申★電話日9月12日㈬・26日㈬午後１時30分～３時30分（全2回）対65歳以上の方内口の機能向上に関する講話、口の体操、口を使ったゲームなど定申し込み先着20人健康管理課の事業☎2991-1811健康管理課☎29911811結核検診（無料）　申不要◆小手指まちづくりセンター日8月23日㈭午前9時30分～10時30分対15歳以上で胸部エックス線検査の受診機会がない方、40歳以上で肺がん検診を未受診・受診予定がない方◎検診バスで実施。ボタンや金具のついていない上着で受診。結果は後日郵送。『子どもとスマホ』　ぐずる赤ちゃんにスマートフォンやタブレットなど携帯端末のアプリや動画を見せておとなしくさせることはありませんか？　子どもの発達には、乳幼児期の親子の触れ合いや対話が欠かせません。携帯端末を使うときは、大人も一緒に見て話しかけてみましょう。　子どもと目を合わせ、語りかけることで人間関係の基礎となる安心感と愛着が育まれます。ぜひ、この機会に親子の時間を見つめ直し、携帯端末との付き合い方を考えてみましょう。勝手に使わせない！　スマートフォンやタブレットなどは大人の道具。勝手に使ってはいけないことを教え、徹底しましょう。子どもから目を離さないで　大人が携帯端末に夢中になり、目を離した隙に、子どもが椅子から落ちるなどのヒヤリとする場面も。子どもの見守りが必要な場合は使用を控えましょう。　自宅の周辺をお散歩するだけで、携帯端末から離れるきっかけができ、語りかけの場や親子の時間をつくることができます。親子の時間を楽しみましょう！問健康づくり支援課☎2991-1813この動画、どんなところが好き？Let's enjoy!今日はどれを見ようか？