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★は1月4日㈭から申し込み開始日日時場場所対対象定定員内内容持持ち物費費用(記載なしは無料)講講師申申し込みHPホームページ検索Ｅメール電申市HPから電子申請広報ところざわ平成30年1月号13・会場は保健センター（出張相談除く）・乳幼児向けは母子健康手帳を持参FAXHP・健康ガイドや市　からも事業案内が 確認できます　乳幼児健診は、子育ての心配事を解消する絶好の機会。親子ともに安心して健康に過ごすためにも、ぜひ受診しましょう。　健診結果が記録された母子健康手帳は、きっと、お子さんの成長を振り返る大切な記録になりますよ。問健康づくり支援課☎2991-1813健康づくり支援課☎29911813気軽にシェイプ運動教室申★電話日1月31日㈬午前10時～11時10分場市民体育館対40～74歳で血圧160mmHg未満／95mmHg未満、運動制限のない方テーマ姿勢内脂肪燃焼のための簡単な運動実技定申し込み先着20人健康管理課の事業☎2991-1811健康管理課☎29911811ＢＣＧ集団接種申不要申不要申★電話申1月5日㈮から電話・電申申1月5日㈮から電話・電申申1月9日㈫から電話・電申申★1月9日㈫までに電話・電申申不要日1月25日㈭午前9時30分～10時30分、午後1時30分～2時30分（受付）持母子健康手帳、体温計、予診票対１歳に至るまで（標準接種期間は生後5～7カ月）対象年齢は？▶4か月児健診　 …4か月0日～5か月10日▶10か月児健診　 …10か月0日～1歳の誕生日の前日▶1歳6か月児健診　…1歳6か月～2歳の誕生日の前日▶3歳児健診　…3歳3か月～4歳の誕生日の前日◎対象年齢内であれば、他の健診日に変更可能です。日程は、健康ガイドや市HP（乳幼児健診）で確認できます。乳幼児健診でできること▶身体計測でお子さんの成長が確認できる▶ 医師診察でお子さんの病気が早期発見できる▶ 歯磨き、イヤイヤ期への対応など、月齢に応じた相談ができる▶保護者自身の健康相談もできる　乳幼児健康診査（乳幼児健診）は、4か月児、10か月児、1歳6か月児、3歳児が対象です。　対象のお子さんには、健診の2週間前までに案内通知を郵送します。届かない場合はお問い合わせください。▶つどい　申不要つどい開催日開催時間うつ病ご本人（精神科医師も参加）1月16日 ㈫午前10時～正午うつ病ご家族1月15日 ㈪強迫性障害ご家族1月17日 ㈬うつ病夜の部1月19日 ㈮午後7時～8時30分発達障害家族1月22日 ㈪午前10時～正午統合失調症講座申★前日までに直接･電話①統合失調症への理解を深めよう日1月12日㈮午後2時～4時講逸見病院院長・木村和弥さん②家族の対応について日1月17日㈬午後2時～４時講逸へん見み病院臨床心理士・熊谷敬子さん、中瀬裕子さん③社会資源の紹介と当事者の体験談日2月1日㈭午後2時～4時講インターメディカル職員、当事者対①どなたでも②③統合失調症を治療中の本人、家族、支援者定各日申し込み先着50人こころの健康支援室 ☎2991‒1812郷土料理講習会出張成人健康相談優しい健康食教室ステキな大人の健康食教室ファミリー食育教室申1月9日㈫から電話申不要申1月9日㈫から電話申1月9日㈫から電話申1月9日㈫から電話日２月28日㈬午前10時～午後0時30分テーマ次世代に伝える郷土料理内講話、調理実習定申し込み先着36人費500円内食事や運動の方法、健診結果の見方、血圧・体脂肪測定◎車での来場不可◆山口まちづくりセンター日1月10日㈬午後1時30分～3時（受付）◆狭山ケ丘コミュニティセンター日1月15日㈪午後1時30分～3時（受付）対65歳以上の方テーマ骨粗しょう症予防の食事内講話「カルシウムの上手な摂とり方」、調理実習定申し込み先着36人（初参加優先）費500円◆男性対象日2月6日㈫午前9時30分～午後0時30分◆女性対象日2月7日㈬午前9時30分～午後0時30分日2月14日㈬午前9時30分～午後0時30分対64歳以下の方テーマ骨粗しょう症予防の食事内講話「生き生きとした骨を作る食事」、調理実習定申し込み先着36人（初参加優先）費500円日2月15日㈭午前10時～午後0時30分対1～18歳の子どもの親テーマ味覚を育む「だしの味」内講話「うまみと香りのだしレシピ」、調理実習定申し込み先着15組（初参加優先）費500円成人健康相談申★電話相談実施日（いずれも午前）健康相談1月10日㈬・17日㈬血糖値相談1月15日㈪・22日㈪歯科相談1月23日㈫栄養相談1月4日㈭・11日㈭・18日㈭・25日㈭リハビリ相談(膝・腰痛予防など)1月19日㈮・26日㈮（4か月・10か月・1歳6か月・3歳児）▶健診日の2週間前までに健診票を郵送▶届かない場合は連絡▶日程は健康ガイドで確認内身体計測、健康相談◎車での来場不可◆吾妻まちづくりセンター日1月10日㈬午前９時30分～10時30分（受付）◆富岡まちづくりセンター日1月24日㈬午前９時30分～10時30分（受付）◆離乳食のおはなし会日1月22日㈪◆乳幼児の食事相談日1月30日㈫午前中◆歯科日1月22日㈪午前中持歯ブラシ日1月27日㈯午前9時45分～正午対出産予定日が3月11日以降の初産婦とパートナー内沐もくよく浴実習、パートナーとできる妊婦体操定抽選24組◆マタニティクラス申1月5日㈮～11日㈭に電話・電申日1月29日㈪午前9時30分～11時30分対出産予定日が3月13日以降の妊婦（パートナーも可）内マタニティライフ、ママ友づくり、赤ちゃんのお世話体験定申し込み先着40人◎上の子同伴の受講不可◆歯科申1月5日㈮から電話・電申日1月31日㈬午後1時15分～3時15分対出産予定日が4月19日以降の妊婦内お口の健康について、歯科健診、赤ちゃんのむし歯予防定申し込み先着25人日2月2日㈮または20日㈫いずれも午後0時50分～1時10分（受付）対平成27年7・8月生まれの幼児内歯科診察、歯磨き指導、フッ化物塗布、栄養・育児相談定各日申し込み先着50人日1月18日㈭午前10時～午後０時30分対平成29年9・10月生まれの乳児と母親内産後の食生活・母乳に良い食事と離乳食の講話、調理実習定申し込み先着25組費500円持ベビーカー◆ごっくん期日2月16日㈮または26日㈪いずれも午前10時～11時15分対平成29年8・9月生まれの乳児と親内栄養士の講話、試食定各日申し込み先着30組◆もぐもぐ期日2月23日㈮午前10時～11時30分対平成29年6・7月生まれの乳児（原則第1子）と親内栄養士・歯科衛生士の講話、試食定申し込み先着35組◆ぱくぱく期日1月31日㈬午前10時～11時30分対平成28年10月～平成29年1月生まれの幼児と親内栄養士・歯科衛生士の講話、試食定申し込み先着30組内参加者同士の交流会◆ちゅーりっぷ日1月23日㈫午前10時～11時30分対双子・三つ子の乳幼児と親（パートナー、妊娠中も可）◆イルカ日1月24日㈬午前10時～11時30分対妊婦◆ひばりっこ日2月5日㈪午前10時～11時30分対40代で妊娠・出産し、初めて参加する方（妊娠中も可）乳幼児健康診査出張乳幼児健康相談乳幼児健康相談両親学級母親学級2歳児歯科健康教室産後ママクッキング離乳食教室子育てサロン