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������������������▼入学・就職・転居など季節の移り変わりとともにさまざまな環境の変化が生じる時期ですね。私も広報課から新しい職場へ異動。広報課で得た経験を活かしつつチャレンジ精神で頑張ります!(♨)▼偉大な先輩のあとを継ぎ、念願の広報課に異動してきました。異動してすぐに西武ドームでの取材があり、今月号の表紙を撮影。横向きは新鮮ですね。期待のルーキーを見習って頑張ります!(★)休日急患当番医●救急患者に限ります。 ■当番時間:午前9時~午後5時●往診は原則としてしません。 ●電話相談は受け付けません。●都合により医療機関が変更になる場合があります。 詳しくは、所沢市医師会ホームページをご覧ください。 http://www.tokorozawa.saitama.med.or.jp/診療日医療機関名診療科目所在地電話番号5月3日㈷くにとみ内科外科クリニック内、外久米532-82993-9213猪俣眼科医院眼小手指町3-31-132948-7671有村医院内、小榎町12-212922-20945月4日㈷かえで内科医院内緑町4-47-202939-3555所沢耳鼻咽喉科耳鼻、咽喉久米550-72995-5716米島医院内、小山口1181-62922-36755月5日㈷宮本町内科クリニック内、循、消、アレ宮本町2-26-162903-1088新所沢公園前クリニック皮、形緑町3-14-32928-5881柳内医院内、小、理、放、胃、循、呼元町21-72922-20055月6日㉁福元内科クリニック内、消南住吉21-162920-1155東町眼科眼東町12-12 田中ビル1階2926-7135山口医院内、外、小花園2-2344-262943-32735月12日㈰所沢診療所内宮本町2-23-342924-0121新井耳鼻咽喉科医院耳鼻咽喉、気管、食道西所沢1-6-52922-2440椿峰クリニック内、小、皮小手指南3-47-32949-79665月19日㈰中山内科医院内、呼、循、放東狭山ヶ丘3-713-362926-8332高橋眼科医院眼西所沢1-19-162922-5776うえむらクリニック内、小、リハ、皮御幸町5-152923-29215月26日㈰小手指医院外、内、整北野新町1-9-72949-3118番場皮膚科医院皮南住吉21-312923-5055こぶしクリニック内、糖内、小こぶし町1-17-1012993-58666月2日㈰島内科医院内、胃北中3-60-92926-0080所沢肛門病院肛小手指町1-3-32926-7521所沢メディカルクリニック内、循、小中富南2-21-72943-1581健康づくりこんにちは保健師ですいきいき114●5月31日は、世界禁煙デー! ~受動喫煙から大切な人を守るために~ 喫煙はがんや慢性閉へいそく塞性肺疾患(COPD)・集中力の低下など身体全身に悪影響を与えます。その害は喫煙者本人だけではなく、周りの人の健康にまで悪影響を与えることを知っていますか?◆健康への悪影響はたばこを吸う人だけではありません! たばこを吸わない人でも、周囲に喫煙者がいれば、嫌でもたばこの煙を吸うことになります。このように他人のたばこの煙を吸うことを「受動喫煙」といいます。 たばこの煙には、喫煙者が吸う煙「主流煙」とたばこの火から立ち上る煙「副流煙」があります。 たばこの煙に含まれる有害物質は、主流煙よりも、副流煙の方が多く含まれています。喫煙者は、家族や友人・職場仲間など大切な人の健康にも悪影響を与えています。 厚生労働省研究班によれば、受動喫煙による肺がんと虚血性心疾患による平成22年の死亡数は、年間6,800人、そのうち、約50%が職場での受動喫煙が原因という推計結果が発表されています。これは、交通事故死亡者数を上回る数字です。《副流煙に含まれる有害物質》◆子どもへの影響は大きい! たばこの煙を室内に入れないように、換気扇の下やベランダで吸ったとしても、たばこの影響は家族に及んでいます。また、空気清浄機で副流煙を防止することはできません。 あなたの禁煙チャレンジが、大切な家族を守ることにつながります。◆たばこを吸った後の呼気にも有害物質が含まれます! 受動喫煙を防ぐために、職場や飲食店で分煙を実施している所が増えてきました。しかし、分煙だけでは受動喫煙を完全に防ぐことはできません。 喫煙後の40回の呼吸、時間にして200秒間(約3分間)は、呼気からたばこの煙の粒子状成分が検出されます。喫煙者が喫煙後すぐに自席に戻れば、周りの人は、その呼気が原因となる受動喫煙を免れることはできません。また、洋服や口臭からは、数時間にわたってガス状成分が発生します。◆あなたの大切な人を守るために、禁煙を始めてみませんか? 自分だけの力で禁煙が可能な人もいますが、禁煙の方法として、禁煙補助剤・禁煙外来を利用するなどがあります。 ニコチン依存度に合わせた方法にすると禁煙しやすくなります。詳しくは、お問い合わせください。問い合わせ 健康づくり支援課 ☎2991‐1813 52995‐1178医療機関名所在地電話番号日曜日祝休日午前午後午前午後おくもとクリニック西所沢1‐23‐32903-8320○×××かわかつクリニック小手指台23‐1マミーマート所沢山口店2階2920-2200○(第2休)×××彩のクリニック小手指町4‐1‐12949-1118××○×魚住小児科宮本町2‐11‐112926-6255××○○小児科日曜日・祝休日診療◎診療時間はお問い合わせください。なお、休診する場合があります。小児急患診療市民医療センター上安松1224-1 ☎2992-1151事業名受付時間月火水木金土日祝休日夜間急患診療午後7時30分~10時15分○○○○○---午後6時~8時45分-----○○○深夜帯急患診療夜間急患診療終了後~翌日午前7時まで○○○×○○○○※日曜日・休日急患診療午前10時~11時30分午後2時~4時30分5月3日㈷･4日㈷ ･5日㈷･6日㉁･12日㈰･19日㈰・26日㈰、6月2日㈰※ 月・火・水・金・土・日曜日が祝休日となる場合も、深夜帯急患診療を実施◎夜間・深夜帯急患診療は検査を実施していません。休日緊急歯科診療歯科診療所あおぞら(保健センター内)上安松1224-1 ☎2995-1171診療日: 5月3日㈷･4日㈷ ･5日㈷･6日㉁･12日㈰･19日㈰・26日㈰、6月2日㈰受付時間:午前9時~11時30分◎診療日は変更になる場合があります。埼玉県小児救急電話相談子どもの急病時に家庭での対処方法などの相談に応じます。電 話 #8000または、☎048-833-7911相談時間 月~土曜日…午後7時~翌朝7時日曜日、祝休日、年末年始…午前9時~翌朝7時埼玉西部消防局休日夜間病院案内☎04-2922-9292(24時間)埼玉県救急医療情報案内(歯科・精神科を除く)☎048-824-4199(24時間)◆健康への悪影響はたばこを吸う人だけではありません!今日から禁煙にチャレンジ!!有害物質名作用・性質主流煙との比較ニコチン血流が悪くなる主流煙の2.8倍タール発がん物質が多い主流煙の3.4倍一酸化炭素酸素を運ぶ力が低下する主流煙の4.7倍出典:厚生労働省『喫煙と健康第2版』病気・状態親の喫煙による影響出産・胎児への影響自然流産1.1~2.2倍低体重児出生1.2~1.6倍子どもへの影響乳幼児突然死4.7倍肺炎・気管支炎1.5倍~2.5倍気管支ぜん息1.5倍むし歯2倍中耳炎1.2~1.6倍子どもの誤飲事故原因 第1位は「たばこ」出典:松崎道幸『受動喫煙による健康影響』臨床科学199816この広報の点字版、カセット版、デイジー版をご希望の方は、広報課(☎2998-9024・52994-0706)にご連絡ください。空き巣が増える季節です!窓に二重ロックを掛け、防犯意識を高めましょう! ☎2996_0110所沢警察署広報 平成25年5月号