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★保健センターで実施する事業(参加できる方は、所沢市に住民登録をしている方/事業開始15分前から受付) 事業名日時・内容など成人健康相談(予約制)《健康相談》▶とき:4月3日㈬・17日㈬午前中▶内容:生活習慣病の予防や健診結果の見方、医療機関のかかり方、更年期の悩みなど《歯科相談》▶とき:毎週火曜日午前中▶内容:歯周病予防､入れ歯の手入れの方法など《栄養相談》▶とき:毎週木曜日午前中▶内容:生活習慣病の予防、バランスの良い食事など《気になる血糖値相談》▶とき:4月8日㈪・22日㈪いずれも午前中▶内容:血糖値が気になり始めた方の食事・運動習慣の見直しなど《リハビリ相談》▶とき:4月19日㈮・26日㈮いずれも午前中▶内容:ひざ・股関節・腰痛予防、身体機能・歩行能力維持・改善のためのリハビリなど◎いずれも事前に申し込みが必要です。▶申し込み:健康づくり支援課☎2991-1813へ電話ファミリー食育教室(予約制)▶とき:5月23日㈭午前10時~午後0時30分▶対象:1歳から18歳までのお子さんの親▶テーマ:簡単にできる朝食とおやつ▶内容:講話「からだが目覚める朝食」、簡単な調理実習▶定員:申し込み先着15人(初めての方優先)▶費用:1組500円(調理実習材料費)▶持ち物:エプロン、三角きん、お手ふき◎保育(1歳以上)があります。▶申し込み:4月3日㈬から健康づくり支援課☎2991-1813へ電話成人歯科健康教室(予約制)▶とき:5月15日㈬午後1時30分~3時30分▶内容:講話「歯が溶ける!?酸蝕歯ってなに?」、歯科医師による歯科相談、唾液pHテスト、飲み物の酸性度、歯磨きの実習▶定員:申し込み先着20人◎申し込みした方には、事前に問診票を郵送します。▶申し込み:4月3日㈬から健康づくり支援課☎2991-1813へ電話結核検診▶とき:4月16日㈫午後1時20分~午後2時▶対象:▷15歳以上で勤務先などで胸部X線検査を受ける機会のない方▷肺がん検診を受けていない、または受ける予定のない40歳以上の方▶費用:無料◎希望者は会場へ直接お越しください。▶問い合わせ:健康管理課☎2991-1811成人歯科検診(はがき・電子申請)▶とき:6月~10月の指定日▶対象:40歳、50歳、60歳、70歳の方▶内容:口腔内診査、歯科指導▶費用:500円(一部負担金)▶申し込み:はがきに①成人歯科検診希望②住所③氏名(ふりがな)④生年月日⑤年齢⑥電話番号を記入の上、4月26日㈮(必着)までに、〒359-0025上安松1224-1保健センター健康管理課へ郵送・直接、または、市HPから電子申請▶問い合わせ:健康管理課☎2991-1811骨粗しょう症検診(はがき・電子申請)▶とき:7月~11月の指定日▶対象:女性(骨粗しょう症と診断された方、治療中の方を除く)で、40歳、45歳、50歳、55歳、60歳、65歳、70歳の方▶内容:手首の骨のX線撮影▶費用:500円(一部負担金)▶申し込み:はがきに①骨粗しょう症検診希望②住所③氏名(ふりがな)④生年月日⑤年齢⑥電話番号を記入の上、4月26日㈮(必着)までに、〒359-0025上安松1224-1保健センター健康管理課へ郵送・直接、または、市HPから電子申請▶問い合わせ:健康管理課☎2991-1811けんこう☎2991-1811☎2991-1812☎2991-1813健康管理課こころの健康支援室健康づくり支援課�2995-1178(共通)保健センター上安松1224-1★市役所・まちづくりセンターなどで実施する事業事業名日時・内容など乳幼児健康相談▶とき/ところ:▷5月13日㈪午前9時30分~10時30分/新所沢まちづくりセンター▷5月30日㈭/三ケ島まちづくりセンター/午前9時30分~10時30分(受付)▶内容:身体計測、保健師・栄養士・歯科衛生士による健康相談▶持ち物:母子健康手帳◎希望者は会場へ直接お越しください。駐車場が狭いため、車での来場はご遠慮ください。▶問い合わせ:健康づくり支援課☎2991-1813出張成人健康相談▶とき/ところ:▷4月17日㈬午前9時30分~正午(受付)/富岡まちづくりセンター▷5月7日㈫午後1時30分~3時(受付)/狭山ヶ丘コミュニティセンター▷5月8日㈬午後1時30分~3時(受付)/山口まちづくりセンター▶内容:保健師・栄養士による個別相談(食事や運動の方法・検査値の見方など)、血圧・体脂肪測定◎希望者は会場へ直接お越しください。▶問い合わせ:健康づくり支援課☎2991-1813事業名日時・内容など母親学級中期(予約制)▶とき:5月2日㈭午後1時15分~4時▶対象:平成25年8月~10月に出産予定の妊婦(パートナーも一緒に参加できます)▶内容:マタニティライフ、赤ちゃんのお世話体験、お母さんと赤ちゃんが利用できるサービスについてなど▶定員:申し込み先着40人▶持ち物:母子健康手帳、筆記用具▶申し込み:4月4日㈭から健康づくり支援課☎2991-1813へ電話母親学級栄養(予約制)▶とき:5月14日㈫午前9時30分~午後1時▶対象:平成25年8月~10月に出産予定の妊婦(パートナーも一緒に参加できます)▶内容:妊娠中の食生活について、調理実習など▶定員:申し込み先着40人▶費用:500円(調理実習材料費)▶持ち物:母子健康手帳、筆記用具、エプロン、三角きん、ふきん▶申し込み:4月4日㈭から健康づくり支援課☎2991-1813へ電話母親学級歯科(予約制)▶とき:5月14日㈫午後1時15分~3時15分▶対象:平成25年8月~10月に出産予定の妊婦(パートナーも一緒に参加できます)▶内容:お母さんのお口の健康について、歯科健診など▶定員:申し込み先着40人▶持ち物:母子健康手帳、筆記用具、歯ブラシ、コップ、タオル▶申し込み:4月4日㈭から健康づくり支援課☎2991-1813へ電話母親学級後期(予約制)▶とき:5月20日㈪午前9時30分~11時30分▶対象:平成25年7月2日~31日に出産予定の妊婦(パートナーも一緒に参加できます)▶内容:マタニティライフ、お母さんと赤ちゃんが利用できるサービス、お母さんと赤ちゃんのお口の健康についてなど▶定員:申し込み先着40人▶持ち物:母子健康手帳、筆記用具▶申し込み:4月4日㈭から健康づくり支援課☎2991-1813へ電話◎母親学級は、中期・栄養・歯科・後期の4つのプログラムを継続して受講することを勧めます。なお、いずれも上の子を連れての受講はご遠慮ください。両親学級(予約制)▶とき:4月20日㈯午前9時30分~正午▶対象:平成25年7月~10月に出産予定の初産婦とパートナー(両親そろって参加できる方)▶内容:もく浴実習、パートナーとできる妊婦体操の実技▶定員:申し込み先着24組▶持ち物:母子健康手帳、筆記用具、バスタオル▶申し込み:4月4日㈭から健康づくり支援課☎2991-1813へ電話4か月児10か月児1歳6か月児3歳児健康診査《4か月児》保健センターで実施《10か月児(個別健康診査)》通知が届いたら事前に市内協力医療機関に予約《1歳6か月児》保健センターで実施《3歳児》3歳3カ月時に保健センターで実施◎いずれも健康診査日の2週間前までに、対象児の保護者宛てに通知を郵送します。転入などで通知を受け取っていない場合は、連絡してください。▶問い合わせ:健康づくり支援課☎2991-1813乳幼児健康相談(予約制)▶とき:《離乳食》4月23日㈫午前中(グループでも参加可)《かみかみ期》4月15日㈪午前中(グループでも参加可)《食事》4月8日㈪午前中 《歯科》4月16日㈫午前中▶定員:いずれも事前に申し込みが必要▶持ち物:母子健康手帳(かみかみ期・歯科相談は歯ブラシ)▶申し込み:4月1日㈪から健康づくり支援課☎2991-1813へ電話離乳食教室(ごっくん期)(予約制)▶とき:5月8日㈬・20日㈪いずれも午前10時~11時15分▶対象:平成24年11月・12月生まれの乳児とその親▶内容:栄養士の講話、試食など▶定員:いずれも申し込み先着30組▶持ち物:母子健康手帳、筆記用具、バスタオル、お手ふき、スプーン▶申し込み:4月9日㈫から健康づくり支援課☎2991-1813へ電話離乳食教室(もぐもぐ期)(予約制)▶とき:5月27日㈪午前10時~11時30分▶対象:平成24年9月・10月生まれの乳児とその親▶内容:栄養士・歯科衛生士の講話、試食など▶定員:申し込み先着35組▶持ち物:母子健康手帳、筆記用具、バスタオル、お手ふき、スプーン▶申し込み:4月9日㈫から健康づくり支援課☎2991-1813へ電話離乳食教室(ぱくぱく期)(予約制)▶とき:5月24日㈮午前10時~11時30分▶対象:平成24年2月・3月生まれの幼児とその親▶内容:栄養士・歯科衛生士の講話、試食など▶定員:申し込み先着30組▶持ち物:母子健康手帳、筆記用具、お手ふき、飲み物(さ湯または麦茶)、歯ブラシ▶申し込み:4月9日㈫から健康づくり支援課☎2991-1813へ電話2歳児歯科健康教室(予約制)▶とき:5月9日㈭・17日㈮いずれも午後0時50分~1時10分(受付)▶対象:平成22年10月・11月生まれの幼児▶内容:歯科診察、歯磨き指導、フッ化物塗布、栄養・育児相談など▶定員:いずれも申し込み先着50人▶申し込み:4月8日㈪から健康づくり支援課☎2991-1813へ電話BCG▶とき:4月18日㈭、5月30日㈭午前9時30分~10時30分、午後1時30分~2時30分(受付)▶対象:生後5カ月から1歳に至るまでのお子さんで未接種の方▶持ち物:母子健康手帳、体温計、予診票(会場にも用意してあります)◎接種を希望する方は会場に直接お越しください。◎予防接種法施行令の改正によりBCG予防接種は、平成25年4月1日から、対象年齢が1歳に至るまでの間に変更されました。(標準的な接種期間は生後5カ月に達した時から8カ月に達するまでの期間)▶問い合わせ:健康管理課☎2991-1811◆成人歯科検診・骨粗しょう症検診の対象年齢 対象年齢成人歯科骨粗しょう症40歳(昭和48年4月1日~49年3月31日生まれ)○○45歳(昭和43年4月1日~44年3月31日生まれ)×○50歳(昭和38年4月1日~39年3月31日生まれ)○○55歳(昭和33年4月1日~34年3月31日生まれ)×○60歳(昭和28年4月1日~29年3月31日生まれ)○○65歳(昭和23年4月1日~24年3月31日生まれ)×○70歳(昭和18年4月1日~19年3月31日生まれ)○○15 広報 平成25年4月号