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★保健センターで実施する事業 ●☎印…保健センターへ☎予約(番号は正確に/FAX不可)事業名日時・内容など成人健康相談(予約制)《健康相談》▶とき:1月16日㈬午前中▶内容:生活習慣病の予防や健診結果の見方、医療機関のかかり方、更年期の悩みなど《歯科相談》▶とき:毎週火曜日午前中▶内容:歯周病予防､入れ歯の手入れの方法など《栄養相談》▶とき:毎週木曜日午前中▶内容:生活習慣病の予防、バランスの良い食事など《気になる血糖値相談》▶とき:1月28日㈪午前中▶内容:血糖値が高めの方の食事・運動習慣の見直しなど《リハビリ相談》▶とき:1月18日㈮、25日㈮午前中▶内容:関節・腰痛予防、身体機能・歩行能力維持・改善のためのリハビリなど◎いずれも事前の申し込みが必要です。ところ21栄養教室(予約制)▶とき:2月13日㈬午前9時30分~午後0時30分▶対象:64歳以下の方▶テーマ:糖尿病予防の食事▶内容:講話「気になる血糖値を改善する食事」と簡単な調理実習▶定員:申し込み先着36人(初めての方を優先)▶費用:500円(調理実習材料費)▶持ち物:エプロン、三角きん、お手ふき ●☎1月7日㈪~ファミリー食育教室(予約制)▶とき:2月21日㈭午前10時~午後0時30分▶対象:1歳から18歳までのお子さんの親▶テーマ:簡単にできる朝食とおやつ▶内容:講話「旬の食材の栄養と調理法」と簡単な調理実習▶定員:申し込み先着15人(初めての方を優先)▶費用:500円(調理実習材料費)▶持ち物:エプロン、三角きん、お手ふき◎保育(1歳以上)があります。 ●☎1月7日㈪~優しい健康食教室(予約制)▶とき:《男性対象》2月5日㈫午前9時30分~午後0時30分《女性対象》2月6日㈬午前9時30分~午後0時30分▶対象:65歳以上の方▶テーマ:糖尿病予防の食事▶内容:講話「血糖値を上げにくい食事」と簡単な調理実習▶定員:申し込み先着36人(初めての方を優先)▶費用:500円(調理実習材料費)▶持ち物:エプロン、三角きん、お手ふき ●☎1月7日㈪~結核検診▶とき:1月7日㈪、2月5日㈫午後1時~2時▶対象:15歳以上で勤務先などで胸部X線検査を受ける機会のない方(住民登録のある方)▶費用:無料◎希望者は会場へ直接お越しください。成人歯科健康教室(予約制)▶とき:1月25日㈮午後1時30分~3時30分▶内容:講話「歯が溶ける?酸さん蝕しょく症しょうの謎」、歯科医師による歯科相談、飲み物の酸性度を調べる実験､効果的な歯みがきの実習▶定員:申し込み先着20人◎申し込みされた方には、事前に問診票を郵送します。 ●☎1月7日㈪~けんこう保健センター〒359-0025 上安松1224-1☎2991-1811 �2995-1178★市役所・まちづくりセンターなどで実施する事業事業名日時・内容など乳幼児健康相談▶とき/ところ:▷2月6日㈬午前9時30分~10時30分(受付)/旧市庁舎3階▷2月26日㈫午前9時30分~10時30分(受付)/中富南コミュニティセンター▶内容:身体計測、保健師・栄養士・歯科衛生士による健康相談▶持ち物:母子健康手帳◎希望者は会場へ直接お越しください。駐車場が狭いため、車での来場はご遠慮ください。出張成人健康相談▶とき/ところ:▷2月5日㈫午後1時30分~3時(受付)/狭山ヶ丘コミュニティセンター▷2月13日㈬午後1時30分~3時(受付)/山口まちづくりセンター▷2月20日㈬午前9時30分~正午(受付)/富岡まちづくりセンター▶内容:保健師・栄養士による個別相談(食事や運動の方法、検査値の見方など)、血圧・体脂肪測定◎希望者は会場へ直接お越しください。なお、1月は出張成人健康相談はお休みです。おしゃべり健康サロン▶とき/ところ:1月9日㈬、2月13日㈬いずれも午前10時~正午/山口まちづくりセンター▶内容:血圧・体脂肪測定・ストレッチ、健康ワンポイント勉強会◎希望者は会場へ直接お越しください。事業名日時・内容など母親学級基礎2月コース(全3回)(予約制)▶とき:2月4日㈪・13日㈬午後1時15分~4時、2月28日㈭午前9時45分~午後1時(いずれも開始15分前から受付)▶対象:平成25年5月~7月に出産予定の初産婦(住民登録をしている方)とパートナー▶内容:妊娠中の保健と生活(栄養講話を含む)、新生児の保育、もく浴実習、調理実習など▶定員:申し込み先着40人▶費用:500円(調理実習材料費)▶持ち物:母子健康手帳、筆記用具、2月13日㈬はバスタオル ●☎1月8日㈫~母親学級歯科2月コース(予約制)▶とき:2月8日㈮午後1時15分~3時15分(開始15分前から受付)▶対象:平成25年5月~7月に出産予定の初産婦、経産婦(住民登録をしている方)▶内容:歯科健診、ブラッシング指導など▶定員:申し込み先着40人▶持ち物:母子健康手帳、筆記用具、歯ブラシ、コップ、タオル ●☎1月8日㈫~両親学級(予約制)▶とき:2月9日㈯午前9時30分~正午(開始15分前から受付)▶対象:平成25年5月~7月に出産予定の初産婦(住民登録をしている方)とパートナー。ただし、パートナーと参加できる方に限ります。▶内容:もく浴実習、パートナーとできる妊婦体操の実技、ビデオ視聴▶定員:申し込み先着24組▶持ち物:母子健康手帳、筆記用具、バスタオル ●☎1月8日㈫~4か月児10か月児1歳6か月児3歳児健康診査《4か月児》保健センターで実施《10か月児》通知が届いたら事前に市内協力医療機関に予約して受診(個別健康診査)《1歳6か月児》保健センターで実施《3歳児》3歳3カ月時に保健センターで実施◎いずれも健康診査日の2週間前までに、保護者宛てに通知を郵送します。転入などで通知を受け取っていない場合は、ご連絡ください。乳幼児健康相談(予約制)▶とき:《離乳食相談》1月9日㈬午前中(グループでも参加可 )《かみかみ期相談》1月11日㈮午前中(グループでも参加可) 《食事相談》1月30日㈬午前中 《歯科相談》1月22日㈫午前中▶持ち物:母子健康手帳(かみかみ期相談、歯科相談は歯ブラシ)◎いずれも申し込みが必要です。 ●☎1月4日㈮~離乳食教室(ごっくん期)(予約制)▶とき:2月4日㈪・25日㈪いずれも午前10時~11時30分(開始15分前から受付)▶対象:平成24年8月・9月生まれの乳児とその親(住民登録をしている方)▶内容:栄養士の講話、試食など▶定員:いずれも申し込み先着30組▶持ち物:母子健康手帳、筆記用具、バスタオル、お手ふき、スプーン ●☎1月9日㈬~離乳食教室(もぐもぐ期)(予約制)▶とき:2月19日㈫午前10時~11時45分(開始15分前から受付)▶対象:平成24年6月・7月生まれの乳児とその親(住民登録をしている方)▶内容:栄養士・歯科衛生士の講話、試食など▶定員:申し込み先着35組▶持ち物:母子健康手帳、筆記用具、バスタオル、お手ふき、スプーン ●☎1月9日㈬~離乳食教室(ぱくぱく期)(予約制)▶とき:2月15日㈮午前10時~11時45分(開始15分前から受付)▶対象:平成23年11月・12月生まれの幼児とその親(住民登録をしている方)▶内容:栄養士・歯科衛生士の講話、試食など▶定員:申し込み先着30組▶持ち物:母子健康手帳、筆記用具、お手ふき、飲み物(さ湯または麦茶)、歯ブラシ ●☎1月9日㈬~2歳児歯科健康教室(予約制)▶とき:2月7日㈭・19日㈫いずれも午後0時50分~1時10分(受付)▶対象:平成22年7月・8月生まれの幼児(住民登録をしている方)▶内容:歯科診察、歯磨き指導、フッ化物塗布、栄養・育児相談など▶定員:いずれも申し込み先着50人 ●☎1月7日㈪~子育てサロンひまわり▶とき:1月29日㈫午前10時~11時30分▶対象:口こう唇しん口こう蓋がい裂れつのお子さんとその親▶内容:参加者同士の交流会▶持ち物:母子健康手帳、お子さんに必要な物(ミルク、オムツ、おもちゃなど)◎希望者は会場へ直接お越しください。BCG▶とき:2月28日㈭午前9時30分~10時30分、午後1時30分~2時30分(受付)▶対象:平成24年11月生まれの乳児▶持ち物:母子健康手帳、体温計、予診票(会場にも用意してあります)◎対象者には事前に通知します。また、上記対象者以外で生後6カ月未満の未接種の方も接種できます。会場へ直接お越しください。 平成24年5月末に対象者へ郵送した「がん検診推進事業の無料クーポン券」の有効期限は25年2月28日㈭までです。有効期限以降は利用できませんので、受診していない方は、この機会に受診してください。◎対象となる方で、平成24年4月20日以降に転入した方、クーポン券を紛失された方は、保健センターまでご連絡ください。なお、前住所地のクーポン券を使って、すでに受診された方は対象となりません。問保健センター成人保健課☎2991‐1811無料クーポン券配布対象者子宮頸がん乳がん大腸がん平成3年4月2日~4年4月1日生まれ女性昭和61年4月2日~62年4月1日生まれ女性昭和56年4月2日~57年4月1日生まれ女性昭和51年4月2日~52年4月1日生まれ女性昭和46年4月2日~47年4月1日生まれ女性女性女性・男性昭和41年4月2日~42年4月1日生まれ女性女性・男性昭和36年4月2日~37年4月1日生まれ女性女性・男性昭和31年4月2日~32年4月1日生まれ女性女性・男性昭和26年4月2日~27年4月1日生まれ女性女性・男性子宮頸がん・乳がん・大腸がん検診はお済みですか15 広報 平成25年1月号