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編集後記多くの人の協力のおかげで、高所からの撮影ができました。出来栄えは…。でも、「動くことが大事!」と言い聞かせてはいますが、思いが募る方が多いかも。反省!( )埼玉県救急医療情報案内(歯科・精神科を除く)☎048-824-4199(24時間)市消防本部休日夜間病院案内☎2922-9292(24時間)埼玉県小児救急電話相談電話 #8000または、☎048-833-7911相談時間 月~土曜日…午後7:00~11:00日曜日、祝休日、年末年始…午前9:00~午後11:00子どもの急病時に家庭での対処方法などの相談に応じます。◎小児急患診療は、乳幼児から中学生までの小児を対象に、内科的急性疾患の一次救急(初期救急)を実施しているため、緊急の場合のみご利用ください。また、薬は1日程度の処方で、検査は原則として実施していません。なお、都合により休診する場合があります。◎小児急患診療の実施予定等は、メールマガジン『ところざわほっとメール』にご登録いただくと、携帯電話やパソコンへのメール配信でお知らせします。登録方法は、市 (「ところざわほっとメール」をクリック)をご覧ください。※月・火・水・金・土曜日の祝休日は、深夜帯急患診療を実施しています。歯科診療所あおぞら(保健センター内)上安松1224-1 ☎2995-1171休日緊急歯科診療▲とき:4月1日㈰・8日㈰・15日㈰・22日㈰・29日㈷・ 30日㉁・5月3日㈷・4日㈷・5日㈷・6日㈰▲受付時間:午前9:00~11:30◎診療日は変更になる場合があります。事業名日 時 等休日緊急歯科診療市民医療センター上安松1224-1 ☎2992-1151小児急患診療HP事業名受 付 時 間日曜日・休日急患診療夜間急患診療深夜帯急患診療診療日:4月1日㈰・8日㈰・15日㈰・ 22日㈰・29日㈷・30日㉁・ 5月3日㈷・4日㈷・5日㈷・6日㈰午後7:30~10:15午後6:00~8:45夜間急患診療終了後~翌日午前7:00まで午前10:00~11:30午後2:00~4:30月火水木金土日〇〇〇〇〇ー〇ーー〇〇〇ーーーーー〇〇××〇〇祝休日〇※●救急患者に限ります。 ■当番時間:午前9時~午後5時●往診は原則としてしません。 ●電話相談は受け付けません。●都合により医療機関が変更になる場合があります。 詳しくは、【所沢市医師会】ホームページをご覧ください。 http://www.tokorozawa.saitama.med.or.jp/診療日医 療 機 関 名診 療 科 目所 在 地電話番号4月1日㈰4月8日㈰4月15日㈰4月22日㈰4月29日㈷4月30日㉁5月3日㈷5月4日㈷5月5日㈷2923-2921御幸町5-15内・小・リハ・皮うえむらクリニック2944-8380東所沢1-4-1ヤマザキビル2F眼東所沢眼科クリニック2926-5851星の宮1-1-10消・内・整・皮西部クリニック2949-8811小手指町3-11-16内・胃・外・皮・肛堀江医院2992-6661久米532-1精・神・神内・心内・内平成クリニック2997-4880北原町1415-1内・循・呼・アレ・小うだがわクリニック2938-2887三ヶ島3-1394-4循・内三浦クリニック2947-4382狭山ヶ丘1-2994-5眼さけみ眼科2920-2200小手指台23-1マミーマート所沢山口店2F内・小・リハ・放かわかつクリニック2929-6366久米1569-1内・呼・消・循・アレ・小・皮徳島内科クリニック2928-1221喜多町17-12皮鈴木皮膚科2936-8700小手指町4-17-3内・放さいとう内科クリニック2935-7335東狭山ヶ丘1-39-5脳・内・整・皮・泌・リハ陽だまりの丘クリニック2926-8505有楽町16-21耳鼻咽喉岡田耳鼻咽喉科2990-3100美原町2-2931-6小新所沢キッズクリニック2993-0007北秋津778-39麻・内・外・リハ木下クリニック2947-2466北野3-20-1精・神内・心内平沢記念病院2928-3636北有楽町24-10内・消・胃・小岩下悦郎消化器内科クリニック2995-5131松葉町8-7内・外・リハマツバクリニック2997-8080南住吉21-12小みかみこどもクリニック2991-6446上安松1299-1内・呼・消安松クリニック5月6日㈰2945-7911下安松1034-1内・呼・アレ・皮まつおか内科クリニック2928-5881緑町3-14-3皮端山胃腸科皮膚科2925-3522喜多町14-7内・循西山内科医院2923-0005東狭山ヶ丘1-27-20内・消・胃西島消化器・内科クリニック2940-8611上新井2-61-11循所沢ハートセンター2929-0001緑町3-16-4内・消内・小・呼内・循内・糖内あだち内科クリニック2947-2001小手指元町2-29-21内・循ながさわ内科2929-6502緑町4-15-27泌木戸クリニック2938-7787三ヶ島4-2286-11小・アレ・内やまもとキッズクリニック休日急患当番医◆「がん検診」と「生活習慣の見直し」でがんを予防しましょう!【日本人のためのがん予防法】(国立がん研究センター)▶ 禁煙 たばこを吸っている人は禁煙し、吸わない人は他人のたばこの煙をできるだけ避けましょう。 がんによる死亡の中で最も多いのは肺がんで、男性の第1位、女性の第2位になります。喫煙により肺がんになる危険性は5~20倍に跳ね上がり、受動喫煙(他人のたばこの煙)でも肺がんになる危険性は1.2~2倍に増加します。▶ 飲酒 飲むなら、節度ある飲酒を心がけましょう(日本酒1合、ビール大瓶1本、焼酎1合の3分の2程度)▶食事 偏らずバランスよくとりましょう。 塩漬けされた食品(干物・練り製品・漬物など)や食塩の摂取は最小限にし、野菜や果物不足にならないことや、飲食物を熱い状態でとらないことなどを心がけましょう。▶身体活動 日常生活を活動的に過ごしましょう。▶体形 太り過ぎない、やせ過ぎないようにしましょう。▶ 感染 肝炎ウイルスに感染すると、肝臓がんにかかるリスクが高くなるため、肝炎ウイルス感染の有無を知り、感染している場合は治療をしましょう。 検診ですべてのがんが発見できるわけではありませんが、がんで命を失うリスクを確実に下げることができます。がんの予防と早期発見・早期治療のために、正しい知識をもって受診しましょう。健康づくりこんにちは保健師ですいきいき101●がん検診を受けよう!~がん検診 愛する家族への贈り物~ 生涯のうちに「がん」にかかるリスクは、男性53.6%、女性40.5%で、日本人の約2人に1人が、がんにかかる可能性があり、日本人にとって「国民病」といっても過言ではない状況です。 下表の5年相対生存率(がんと診断されてから5年の間に、治療でどの程度の生命を救えるかを示す指標)では、早期(Ⅰ期)に発見・治療できた場合と、進行(Ⅳ期)してがんが発見されてから治療した場合では、生存率にかなりの差が生じることが分かります。◆臨床病期(がんの進行度)別5年相対生存率病期Ⅰ期Ⅱ期Ⅲ期Ⅳ期胃がん98.7%72.7%44.3% 7.0%大腸がん結腸がん98.8%90.6%76.6%16.6%直腸がん98.1%88.4%71.6%16.4%肺・気管がん79.3%45.4%19.6% 4.3%子宮頸がん92.7%72.5%49.3%21.1%乳がん98.9%93.3%71.3%31.4%出典:(財)がん研究振興財団「がんの統計」◆がん検診はがんの死亡率を下げます 日本のがん検診受診率は、OECD(経済協力開発機構)加盟国30か国の中で最低レベルに位置しています。欧米では乳がん検診・子宮頸がん検診受診率は70%以上です。「自覚症状がないから」「がんと診断されるとこわいから」「痛いから」などを理由にがん検診を受けない方がいますが、早期発見、早期治療により生存率は上がり、からだへのダメージや治療費の負担も軽減できます。◆がん検診受診率(平成21年度地域保健・健康増進事業報告)胃がん肺がん大腸がん子宮頸がん乳がん所沢市5.4%5.1%5.3%19.7%16.2%埼玉県6.3%13.9%14.6%15.7%14.4%全 国10.1%17.8%16.5%21.0%16.3% がん検診の結果、「精密検査が必要」とされても、検査を受けないで放置している人がいます。必ず精密検査を受けましょう。53.6%で、日本人の約2人に1人が、がんにかかる可能性があり、日本人にとって「国民病」といって問い合わせ 保健センター☎2991-1811 52995-1178この広報の点字版、カセット版、デイジー版をご希望の方は、広報課(☎2998-9024・52994-0706)にご連絡ください。空巣被害の防止は「二重ロック」が決め手!玄関や窓、自転車にも必ず施錠を!! ☎2996_0110所沢警察署広報 平成24年4月号 16